Det finns dagar som utmanar oss till max och där finns det oftast hopp och önskan om bättre dagar…
Ibland får man önska och meditera sig till en bättre dag. Vara sin egen bästa vän på vägen. Dessa dagar passar denna guidade meditation extra bra!
En bättre dag är ett 10 minuters pass med mental styrketräning för att ladda ur och ladda om, dvs. göra dagen till en bättre dag.
Namaste´,
Annette Lefterow
Din guide till wellness
Dagens wellnesstips 