Månadens Wellness Webinar är en av årets nyheter från Lefterow.com Som medlem plus i Lefterow.com ingår månadens webinar för medlemmar + en gäst. Basmedlemmar köper sin biljett till medlemspris. Och alla är välkomna att lyssna och delta i månadens föreläsning online. För att fira Lefterow.com 2015 och premiären av årets första Wellness Webinar bjuder viFortsätt läsa ”Årets första Wellness Webinar med Annette Lefterow”
Kategoriarkiv: Lefterow.com
Kom i sommarbalans med wellness på 31 dagar
31 dagar för kropp, tanke och själ. Juli är den perfekta månaden att ta hand om din hälsa och välbefinnande. Satsa på din hälsa i sommar. Kom i balans i god balans, dvs. utan stress och prestation. Lite ger mycket. 5-15 minuter wellness om dagen räcker. Nu hittar du juli månads wellnessprogram på lefterow.com –Fortsätt läsa ”Kom i sommarbalans med wellness på 31 dagar”
Nyhet från Lefterow.com
Tack kära medlemmar som kommer med egna förslag på utveckling! Vi har nu passerat 13.500 medlemmar och många önskar kunna dela dagens wellnesstips på facebook och twitter. Dagens wellnesstips ingår i vårt basutbud (utan kostnad) och fr.o.m idag kan ni dela tipsen med vänner och bekanta. Glad fortsättning på Påsken 🐣 Wellness-hälsningar, Annette
Dagens wellnesstips
Unna dig en liten vårpresent! Det är du mer och mest värd. En vårblomma, fika på ett café, anteckningsbok för egna citat, tidning, bok eller bara lite extra god mat till fredagsmyset.
Dagens wellnesstips
Sjung! Det är Melodifestival i landet och vi laddar för musik och glädje. Som Lill Lindfors sjunger: ”Musik ska byggas utav glädje. Av glädje bygger man musik”… Dagens wellnesstips är enkelt men effektivt. Sjung minst 3 favoritmelodier högt och tydligt. Inte bara nynna! Ta i med full kraft. Du kommer att känna dig gladare ochFortsätt läsa ”Dagens wellnesstips”
Dagens wellnesstips
Tips för din wellnesswalk – aktivera den osynliga korsetten av styrka. Tips för din wellnesswalk – yogapositioner på vägen.
Dagens wellnesstips
Energishot Mixa äpplen, apelsiner, lime, färsk ingefära och lite röd chili. Du får en stärkande smoothie med koffeineffekt. Ta med och bjud vännerna på jobbet.
Dagens wellnesstips
Du missar väl inte möjligheten att lära dig mer om wellness med min wellness-skola på TV8 PLAY. Titta på denna trailer som visar dig en blandad mix av innehållet. Här hittar du alla avsnitt.
Dagens wellnesstips
Bosta din energi med gröna smoothies. Broccoli och spenat som bas ger dig sprakande energi och näring. Mango, svarta vinbär och mynta neutraliserar smaken. Mixa med ProViva mango och du har den perfekta smoothien!
Idag öppnar medlemsportalen!
Varmt välkommen till Lefterow.com. Här kommer du att få dagliga tips och veckoprogram för din wellness.
Dagens wellnesstips 