Jul, jul och allt ska vara kul men ibland tar stressen överhand och reagerar i kroppen. När vi upplever stress blir vi mindre effektiva och stressar desto mer över detta. Och därmed är julstressens ekorrhjul ett faktum. Här får du 10 enkla tips som dämpar julstress. 1. Blunda så ofta du kan. Vila blicken. Varför … Mer 10 sätt att dämpa julstress