Välkommen till sommarwebinar 22 juni

Sommartid ger mer tid för wellness Under en klarblå himmel eller stjärnklar natt, vid havet eller i en park, semester eller mikrosemester. Underbara är alla stunder vi får njuta av stillhet, natur och återhämtande vila. Sommarens ljus välkomnar tidig morgonpromenad och sen kvällspromenad. Wellness och allt mellan himmel och jord. Välkommen till sommarwebinar Nu påFortsätt läsa ”Välkommen till sommarwebinar 22 juni”

Valkyriapasset – bli stärkt på 5 minuter

Lite ger mycket och så är det verkligen vad gäller all fysisk aktivitet. En morgon utan yoga eller vad man nu än kallar det… stretching, träning, wellness…. är som att vakna utan solen. 5 minuter räcker för att mjuka upp, stärka och ge en härlig topp-till-tå känsla. Gör det enkelt. Krångla inte till det. BegärFortsätt läsa ”Valkyriapasset – bli stärkt på 5 minuter”