Sommarwellness med Annette Lefterow

Annette Lefterows digitala sommarklubb 2019 Ibland behöver man en extra push, en påminnelse eller aktiv hjälp att fokusera på sin hälsa, egenvård och wellness. Låt denna sommar bli din bästa hälsosommar. Unna dig tre månaders wellnesscoachning tillsammans med Annette Lefterow online. Lefterow-metoden bygger på 8 vägar till hälsa och välbefinnande genom yoga, pilates, meditation, ayurveda,Fortsätt läsa ”Sommarwellness med Annette Lefterow”

May the 4SIS be with you!

Det är stort fokus på vår mentala hälsa, vår fysiska hälsa men hur är det med vår sociala hälsa?! Nutiden bygger nätverkande möjligheter bortom gränserna. I vårt internet till alternativa universum kan vi lätt nå ut, påverka, göra oss hörda, lyssna, delta och umgås digitalt. Det gör inte det fysiska mötet mindre viktigt! Idag finnsFortsätt läsa ”May the 4SIS be with you!”