5 huskurer som stärker dig!

IMG_67961. SOS-drinken som består av kamomill och pepparmynta te, pressad citron eller lime, en stor matsked honung, cayennepeppar, gurkmeja och 2-3 skivade vitlöksklyftor.

2. Energi-shoten som mixas av äpplen, apelsiner, färsk ingefära och chili.

3. Ångbad för ansiktet med basilika blad (häll upp kokande vatten i handfatet) Håll en handduk över huvudet. Andas.

4. Kroppspeeling som sätter fart på cirkulation och utrensning.

5. Gröna drinkar och yoga som balanserar dig.

Dagens wellnesstips från Lefterow.com