Ja, D är viktigt!

Alla skriver om det, dvs. farliga konsekvenser för hälsan vid brist på D-vitamin, ett absolut måste-ha vitamin i systemet. Brist på D-vitamin kan få konsekvenser vi ofta tolkar som problem av andra orsaker och därmed söker andra lösningar på. Symptom: 1. Oro och depression 2. Muskel- och ledverk 3. Hud som bleknar och känns vitFortsätt läsa ”Ja, D är viktigt!”

Ett ljus i mörkret…

Dagarna är kortare. Ljusets timmar likaså. Vi lever i den Svenska vintertidens land.  Ibland kan vi uppleva ökad trötthet, nedstämdhet och behov av ljusare tider. Med det finns hopp i mörkret. Tänd ett ljus och låt det brinna 😉 Mitt nya favoritljus är ekologiskt och naturligt från burk till ljus. Dessutom med välgörande aromaterapi. VackraFortsätt läsa ”Ett ljus i mörkret…”