Livet är som en dans med många rytmer, svängar och turer. På livets lina balanserar vi mellan dag och natt, ljus och mörker, glädje och sorg, harmoni och oro.  Livets kontraster gör varje ny dag till ett nytt liv i livet. Ibland kommer dagar då allt känns extra svårt. Kanske befinner du dig i en … Mer En guidad meditation när du har en tuff dag