Finns det någon anledning att bli ”gammal och stel” som det brukar kallas? ­­­­­­­­­­Med yoga (för)blir du ung i din funktion: kropp, tanke och själ.  Ofta förknippar vi ålder med stelhet. Rörelseförmågan försämras, vi sjunker ihop och får ont i kroppen. Många ser detta som en naturlig process och finner sig i att låta … Mer Anti-age yoga