Vissa dagar tar mer energi än andra. Vissa kvällar är du mer trött och sliten än andra. Vissa nätter ligger du sömnlös och utmattad men kan ändå inte komma ner i varv eller sova. Det finns bra dagar och det finns mindre bra dagar. Så är livet. Det är hur du hanterar balansen där emellanFortsätt läsa ”En wellness meditation i natten när du behöver lugn och ro.”
