Tre yogapositioner

Tre underbara yoga positioner som skapar balans, stärker och stimulerar din energi och kraft, kropp och själ. Passar perfekt på en brygga, vid havet, i skogen eller vid kontorsstolen😉 Njut av en mikropaus och andas lugnt i positionerna, även när du byter mellan varje. Upprepa på höger och vänster sida. Andas ca 4-5 andetag iFortsätt läsa ”Tre yogapositioner”