Etikettarkiv:yogalates dvd

I nya numret av tidningen HÄLSA nr. 8 ingår en Yogalates DVD med två olika pass tillsammans med mig. Ett pass på 5 minuter (vilket är mitt wellness motto per dag) som du kan göra direkt i sängen när du vaknar eller på en yogamatta om du föredrar det. Passet passar bra när som helst på dygnet såFortsätt läsa ”Dag 29 – Sommarläsning och Yogalates DVD”