Kreativ wellness

IMG_2755.JPG

Kreativ wellness

Gillar du att fota, titta på bilder och uttrycka dig i bildspråk?! Då är Instagram något för dig!

Skriva, dansa, fota, filma, sjunga är olika sätt att vara kreativ som påverkar oss positivt ur en ”hälsovinkel”😉

Det dämpar stress och ökar vår känsla av välbefinnande och inspiration på nolltid.

Ladda ner appen Instagram och börja fota och lägga upp bilder! Skapa ditt eget fotoalbum. Inspirera andra!

Använd en sk hashtag = # innan ett ord som du tycker beskriver bilden, t.ex. #yoga #wellness. Då kan andra som söker intressanta bilder inom det ämnet lätt hitta dina bilder och du deras med motiv som du söker…

Var kreativ! Be wellness!

Lefterow hittar du som @lefterow på Instagram.

Dagens wellnesstips från Lefterow.com