När livet pågår…

Livet händer så det gäller att ta det i sina händer och agera medan tid och möjlighet finns att vara här och nu. Och vara ödmjuk och tacksam inför det…. Just nu pågår ditt liv och din möjlighet att leva fullt ut. Livsbalans handlar om konsten att balansera sin livstid, närvaro och hälsa samt att optimera sinFortsätt läsa ”När livet pågår…”

Kreativ wellness

Kreativ wellness Gillar du att fota, titta på bilder och uttrycka dig i bildspråk?! Då är Instagram något för dig! Skriva, dansa, fota, filma, sjunga är olika sätt att vara kreativ som påverkar oss positivt ur en ”hälsovinkel”😉 Det dämpar stress och ökar vår känsla av välbefinnande och inspiration på nolltid. Ladda ner appen InstagramFortsätt läsa ”Kreativ wellness”