Förkyld eller är du förkyld på riktigt?!
Ibland slår det lock rejält kan man säga. Du hostar, snörvlar, har svårt att svälja, nyser, frossar, känner dig febrig och det är ett faktum – virus är svaret på frågan.
Oavsett vad du har fått eller om du bara vill stärka dina inre försvarsmakter kommer här receptet på en rejäl SOS-dryck.
Gör en stor kopp te (kammomill eller mynta)
Tillsätt en stor matsked honung, lite cayenne peppar, gurkmeja, 1-2 skivade vitlöksklyftor och saften av en lime eller citron. Låt dra ett par minuter. Drick sedan ditt te och tugga sakta i dig vitlöksklyftorna.
Sov sedan gott medan kroppens stärkta immunförsvar går till botten med problemet 😉
Krya på dig Sverige!
Dagens wellnesstips från Lefterow.com – registrera ditt medlemskap online kostnadsfritt.
Dagens wellnesstips 