Om konsten att må bra även när man mår dåligt…

Left_Bok_6_sid1Hur mår du? En social och etablerad standardfråga med ett oftast så vanligt slentriansvar = Bra, tack! Men livet anses också vara en dans på rosor med törnar som sticker till lite då och då… Och tid sägs vara allt vi har och ändå är det en total bristvara i här och nu-tidens uppkopplade megabit tempo!

Jag skriver nu på min nästa bok som handlar om Wellness Management eller som jag brukar säga: Om konsten att må bra även när man mår dåligt… 

Med hjälp av mindset meditationer, insikter om hur vi kan påverka vår tanke, upplevelse och känsla samt effektiva vardagstips kan vi bli mer balanserande

På kvällen den 28 september har jag ett webinar om mina 10 bästa wellness management tips samt berättar lite om arbetet med nya boken som kommer ut våren 2016.

Varmt välkommen att lyssna med 🙂

Webinar – boka din plats här!

Dagens wellnesstips från Lefterow.com, en digital wellnessklubb för dig som vill ta hand om din hälsa och ditt välbefinnande.