Känner du dig stressad, orolig eller bara trött och nedstämd? Då är du varmt välkommen till kvällens live-meditation online med start nu kl. 20.00 den 17 oktober 2016.
Kvällens tema är ljus- och kärleksmeditation. Vi startar med lite tankar och reflektioner kring vår mentala hälsa. Därefter mediterar vi ca 20 minuter. Sen finns det möjlighet att stanna kvar och chatta/ställa frågor direkt till Annette Lefterow, kvällens guide.
Klicka här och anmäl dig via länken:
Tänd ljus, gör en god kopp te och landa i lugn och ro online kl. 20.00
Varmt välkommen!
Dagens wellnesstips 