Wellnessprat om ayurvedisk yoga, träning från tå till topp och andra må bättre tips

Föreläsning om wellness hemma med Annette Lefterow

Ta del av ett webinar och föreläsning som handlar om bl.a ayurvedisk yoga och hur vi kan balansera våra energier med vatayoga, pittayoga och kaphayoga.

Träning från topp till tå med enkla övningar för dina fötter samt annat wellnessprat och må-bättre-tips.

Dagens wellnesstips från Annette Lefterow

%d bloggare gillar detta: