Gör en ingefära shot med gurkmeja och cayennepeppar. Förvara i glasflaskor i kylskåpet. Ta en liten shot på morgonen och/eller kvällen för att stimulera hela kroppen, boosta immunförsvaret, pigga upp dig och fram för allt göra gott för magen. Den här shoten är magi för hälsan 🙂 Så här gör du för att få till … Mer Gör din egen ingefärashot med gurkmeja och cayennepeppar
Det är soppornas tid nu. Vi kokar och mixar soppor som aldrig förr. Här får du ett recept för dig som vill boosta och rusta ditt immunförsvar, få bukt med trista förkylningar eller bara värma dig när löven och kylan faller på… Så här gör du: 1. Skär morötterna och potatisarna i bitar. Finhacka vitlöken, … Mer Burn baby burn – en het höstsoppa
Älskar du ingefära?! Då finns det äntligen en smoothie ”on the go” som har det där lilla extra. Min nya favorit från froosh med en härlig uppmaning: Caution: ginger bites back I love it! Dagens wellnesstips från Lefterow.com
Dagens wellnesstips 