Etikett: kreativ wellness

Dagens wellnesscitat

februari 21, 2019

När du känner dig svag eller kraftlös, träna din fysiska styrka. När du känner dig nedstämd eller ledsen, promenera mera. När du känner dig orolig eller stressad, meditera mera. När du känner dig glad och lycklig, ta vara på stunden och maximera ditt här och nu. Dagens wellnesscitat från Lefterow.com  

Kreativ wellness

september 28, 2014

Kreativ wellness Gillar du att fota, titta på bilder och uttrycka dig i bildspråk?! Då är Instagram något för dig! Skriva, dansa, fota, filma, sjunga är olika sätt att vara kreativ som påverkar oss positivt ur en ”hälsovinkel”😉 Det dämpar stress och ökar vår känsla av välbefinnande och inspiration på nolltid. Ladda ner appen Instagram … Mer Kreativ wellness