Snart är det dags för Woman In Red 2016

IMG_6486

Så här såg det ut bakom kulisserna på Oscarsteatern, Woman in Red, 2015

WOMAN IN RED 2016 arrangeras av 1,6 & 2,6 miljonerklubben.

Missa inte möjligheten att bidra, inspireras och bidra till bättre hälsa för alla, nu och i framtiden.

Här är årets datum och städer:

Gävle 29 februari
Stockholm 2 mars
Enköping 2 mars
Luleå 3 mars
Örebro 3 mars
Uppsala 5 mars
Ystad 6 mars
Göteborg 6 mars
Linköping 8 mars
Helsingborg 8 mars

Östersund 8 mars
Ljusdal 8 mars
Västerås 8 mars
Gotland 8 mars
Falun 10 mars
Umeå 16 mars
Sundsvall 17 mars
Karlstad 17 mars
Malmö 18 mars

Så här beskriver föreningen Woman in Red:
Den vanligaste dödsorsaken hos svenska kvinnor är hjärt- och kärlsjukdomar. 
Men vi vet alldeles för lite om kvinnlig hjärthälsa.

För att samla in pengar till forskningen och driva opinion för rättvisare och bättre behandling driver 1,6 & 2,6 miljonerklubben tillsammans med insamlingsstiftelsen Kvinnor & Hälsa kampanjen Woman in Red varje år i mars.

Sedan 2011 har närmare tre miljoner kronor delats ut till ett tjugotal forskare verksamma i Sverige. Stipendierna delas ut i mars varje år. 1,6 miljonerklubben har även tidigare bidragit till hjärtforskningen på olika sätt med drygt 2,5 miljoner kronor.

Klicka här för att läsa mer om 1,6 & 2,6 miljonerklubben och bli medlem idag! 

Dagens wellnesstips från Lefterow.com, en digital hälsoplattform för dig som vill ta hand om din hälsa och ditt välbefinnande. 

 

Andas för hjärtat…

IMG_1588Ett armband som gör gott…

Ditt hjärta slår 80 000 slag per dygn. Det gäller att vi alla slår både ett och flera slag för hjärtat.

Just nu pågår en kampanj runt om i landet som heter Woman in Red. Arrangör är 1,6 & 2,6 miljonerklubben som i hela 17 år har jobbat för ökad livskvalitet och hälsokunskap samt insamling till förmån för forskningen.

Nu finns det nya röda armbandet som gör det lätt att slå till! 150 kr och du får det sötaste lilla armband som tänkas kan samtidigt som du stöder forskning på kvinnohjärtat.

Armbandet är framtaget i samarbete med Denise Cruz från ”For my people” som jobbar med små lokala producenter från Ecuadors landsbygd. När du köper armbandet stöder du även dessa producenter och hjälper dem att bygga en långsiktig och hållbar ekonomi.

Andas för hjärtat – övning med armbandet.

Sätt dig lugnt till rätta. Ta tag i en röd kula i taget. Andas in och andas ut genom näsan. Försök att göra inandningen lika lång som utandningen. Flytta fingrarna till nästa kula och upprepa andningen. På varje inandning tänker du ”Jag tar hand om…” och på utandningen fortsätter du med ”… mitt hjärta”. Fortsätt hela armbandet runt och känn hur du slappnar av mer och mer samt landar i medveten närvaro.

Hjälp ditt och andras hjärtan, nutiden och framtidens hjärtan. Stötta forskningen som är så viktigt. Köp ditt armband här!

Armbandet är gjort av Taguanöten och kostar 160 kr inklusive frakt.

Dagens wellnesstips från Lefterow.com 

 

Wellness på sekunden…

Arne Tammer sa ”en kvart om dagen” vad gäller hälsa och träning.

Wellness kan du göra på sekunden vart du än är, enkelt och med glimten i ögat. Här ett litet smakprov från en wellnesspausOscarsteatern i Stockholm.

IMG_1323Just nu pågår Woman in Red kampanjen med 1,6 & 2,6 miljonerklubben runt om i landet. Hela 17 städer bjuder på spektakulära helkvällar för kvinnohjärtat. Stipendieutdelning för framtidens forskning om hälsa delas ut. Läs mer och boka din biljett här!

Dagens wellnesstips från Lefterow.com

 

 

Woman in Red

IMG_0330Boka dina biljetter till årets Woman in Red.

Den vanligaste dödsorsaken hos svenska kvinnor är hjärt- och kärlsjukdomar.
Men vi vet alldeles för lite om kvinnlig hjärthälsa. För att samla in pengar till forskningen och driva opinion för rättvisare och bättre behandling driver 1,6 & 2,6 miljonerklubben tillsammans med insamlingsstiftelsen Kvinnor & Hälsa kampanjen Woman in Red varje år i mars. Sedan 2011 har närmare tre miljoner kronor delats ut till ett tjugotal forskare verksamma i Sverige. Stipendierna delas ut i mars varje år. 1,6 miljonerklubben har även tidigare bidragit till hjärtforskningen på olika sätt med drygt 2,5 miljoner kronor.

Helsingborg 2 mars

Stockholm 4 mars

Örebro 4 mars

Eskilstuna 7 mars

Borås 8 mars

Göteborg 8 mars

Ljusdag 8 mas

Ystad 8 mars

Östersund 8 mars

Linköping 9 mars

Umeå 11 mars

Sundsvall 12 mars

Gävle 16 mars

Luleå 17 mars

Malmö 20 mars

Falun 22 mars

Boka dina biljetter här!

Dagens wellnesstips från Lefterow.com