Lefterow.com ger dig 24 möjligheter till en balanserad start på 2016. Varje dag lottar vi ut ett medlemskap VIP 2016 här på dagens wellnesstips (värde 1 390 kr).
Barnyoga eller familjeyoga? Vuxenyoga eller tidlös yoga?
Yoga passar oss alla och i alla åldrar om vi gör det på rätt sätt och anpassat för vår kropp här och nu.
I måndags gästade jag Vardagspuls i TV4 och visade några av mina favoritövningar just för barn. Till min hjälp hade jag tre yogisar på 11 år, Angelina, Isabelle och Teodor.
Svara på dagens fråga: Vad betyder yoga för dig?
Alla 24 vinnare presenteras den 24/12 här på dagens wellnesstips.
Dagens wellnesstips 