Etikett: barnyoga

Yoga och meditation för barn. Premiär för ett nytt webinar med Annette Lefterow

mars 1, 2019

Junioryoga Webinar Detta webinar vänder sig till dig som jobbar med barn eller till dig som vill föra in mer yoga och meditation hemma tillsammans med familjen. Junioryoga passar lika bra som familjeyoga. Tisdag den 26 mars kl. 18.30  Yoga för barn ska framförallt vara roligt och aktivera våra olika sinnen. Ge yogan tid och låt den bli … Mer Yoga och meditation för barn. Premiär för ett nytt webinar med Annette Lefterow

Yogaskolan dag 15 av 31

juli 18, 2015

Junioryoga – yoga för barn. Barn växer snabbt i 7-12 års ålder. 8 års ålder anses inom yoga vara ett magiskt år när lungor och immunsystemet utvecklats och man brukar rekommendera att yoga före 8 års ålder baseras på lek och imitation. Yoga efter 8 års ålder kan fördjupas med enkla andningsövningar och fler övningar. … Mer Yogaskolan dag 15 av 31