Etikett: kloka ord

Meditera mera…

december 23, 2014

Att varje dag sluta ögonen, fokusera på andningen och stanna upp i tanken bär vägen mot harmoni… Vi behöver alla vila på in- och utsidan… Mys. Meditera. Mycket Mera.Dagens wellnesstips från Lefterow.com

Badrumsspegelns magi

december 15, 2014

Hur tänkte du när du mötte din egen spegelbild i morse?! 😉 Tänkte du en av följande tankar: 1. Åh, fantastiskt så pigg jag ser ut! 2. Jag blir bättre och bättre dag för dag! 3. Kan det blir bättre?! Förhoppningsvis något åt det hållet men oftast upprepar vi mönster och ett mönster som ofta … Mer Badrumsspegelns magi

Vila inom dig själv…

december 14, 2014

Tredje advent och 10 dagar kvar till julafton. Nu är det dags att avsätta tid för dig själv. Vila inom dig själv. Du kan stå i en kö, färdas i tunnelbanan eller befinna dig mitt bland vänner och bekanta. Att vila handlar inom om att först finna det perfekta tiden, platsen och stunden att vila. … Mer Vila inom dig själv…

Dagens wellnesscitat

november 14, 2014

After yoga… my body says: all engines ready to go my mind: clear sight and ready for take off my soul: you are now checked in, welcome back to you. Dagens wellnesscitat från Lefterow.com