I dag finns det fullt av aktiviteter, mässor, prova på pass, utomhusträning och evenemang med hälsa i fokus.
Googla fram något att boka redan nu idag! Prova något du aldrig gjort eller ens tänkt på att göra.
Våga förändra. Förändring är det enda som är beständigt. Och vi kan (nästan) alltid lita på att det inte alltid blir som vi tänkt oss 😉 Träna därför på att vara en del av förändringen, även din egen 🙂
Dagens övning. Var modig. Prova något annorlunda som du inte förväntat dig av dig själv. Överraska dig. Gör det nu.
Varför inte prova mitt senaste konceptpass Yogalatesair? Flyg lite fritt! Du som bor i Stockholm kan prova på SATS eller Gym&Sim.
Kanske hittar du något bland våra egna aktiviteter. Till evenemangskalendern.
Dag 21 av 31 julidagar mot bättre balans med wellness från Lefterow.com
Dagens wellnesstips 