Kärlek är en kraft som är tidlös, evig, stark och absorberande. När vi är uppkopplade i kärlekens energi upplever vi harmoni, energi, förväntan = tro, hopp och kärlek.
Låt dagen bli en ”Declaration of LOVE”. Ge och få kärlek till dig själv och din omgivning. Vi behöver det extra mycket i en värld som denna…
5 sätt att fånga dagen med kärlek:
- Andas lugnt. Rör dig långsamt. Var kärleksfull och snäll mot dig själv.
- Visa uppskattning och ge beröm till nära och kära, kollegor och vänner.
- Låt alla kramar vara minst 5 sekunder 😉
- Skriv kärleksfulla och uppskattande sms till minst fem olika personer, gärna fler. Eller ring!
- Gör en spellista med kärleksfulla sånger och kalla den för KÄRLEK – sprid den till dina vänner.
Fall in love with yourself on a daily basis.
Be love. Give love. Feel love.
Dagens wellnesstips 