Alla Hjärtans Dag Jag önskar dig en kärleksfull dag, vart du än är och i vilken livssituation du än lever. Låt dagen ge dig tid för reflektion, meditation och omtanke. Ge dig själv den kärlek du behöver och förtjänar. Var din egen bästa Valentin. Lägg händerna på ditt bröst. Blunda. Andas lugnt. Uppmärksamma dina hjärtslag.Fortsätt läsa ”Alla Hjärtans Dag”
Etikettarkiv:kärlek
Alla Hjärtans Kärleksmeditation
Namaste, I morgon är det kärlekens dag, Alla Hjärtans Dag. Ur ett wellness-perspektiv är det en dag som bör vara naturlig för oss, varje dag av vårt liv. Tro, hopp och kärlek. Eviga ord som leder till eftertanke och reflektion. Kärlekens kraft är stark och kan både berusa, glädja, göra oss starka likväl som sårbaraFortsätt läsa ”Alla Hjärtans Kärleksmeditation”
Ge kärlek. Få kärlek. Känn kärlek.
Allt som du tänker på och ger energi ökar, expanderar och växer. Både det som är bra och mindre bra. Tänker du kärlek så ökar du din kärleksenergi. Tänker du oro så ökar du din orosenergi. Tänker du stress så ökar du din stress. Du när dina tankar. Du när dina handlingar. Du blir vadFortsätt läsa ”Ge kärlek. Få kärlek. Känn kärlek.”
5 sätt att boosta dagen med kärlek
Kärlek är en kraft som är tidlös, evig, stark och absorberande. När vi är uppkopplade i kärlekens energi upplever vi harmoni, energi, förväntan = tro, hopp och kärlek. Låt dagen bli en ”Declaration of LOVE”. Ge och få kärlek till dig själv och din omgivning. Vi behöver det extra mycket i en värld som denna…Fortsätt läsa ”5 sätt att boosta dagen med kärlek”
Dagens wellnesscitat
Dagens wellnesscitat från Lefterow.com
Kär och galen
Kärleken är den kraft som kan påverka oss bortom vår tankes egen föreställning. Förälskelse syns på den som bär den och lyfter kropp, tanke och själ till oanade höjder, love IS in the air som det sägs😉 Kärleken kan stärka, beröra, berusa och få oss att göra allt och vad som helst för ochFortsätt läsa ”Kär och galen”
Happiness is my everyday choice
Dagens wellnesscitat från Lefterow.com
10 sätt att säga JAG ÄLSKAR DIG med wellness…
10 sätt att säga JAG ÄLSKAR DIG med wellness… 1. Hur mår du idag hjärtat? 2. Du har en vacker själ. 3. Vill du ha lite massage? 4. Ikväll lagar jag en kärleksmiddag till dig… 5. Jag har köpt en ny yogamatta till dig. 6. Jag har gjort en kopp te, hällt upp ett varmtFortsätt läsa ”10 sätt att säga JAG ÄLSKAR DIG med wellness…”
En kärleksfull jul med yoga…
Yoga ger fridfulla juldagar med kärlek, värme och harmoni. Yoga bygger styrka, balans och smidighet i kropp, tanke och själ. Var kreativ med din yoga. Prova nya program och våga yoga på nya platser, inom- och utomhus. Julyoga framför brasan Snöyoga i den frostiga julmorgonen Dansyoga runt granen (en hyllning till trädets position) 😉 DagensFortsätt läsa ”En kärleksfull jul med yoga…”
10 citat om kärlek
Wellness är kärlek. Kärlek är wellness. Här kommer 10 älskvärda citat om kärlek för en mer kärleksfull dag 🙂 1. Det är kärleken som sätter solen och de andra stjärnorna i rörelse – Dante Alighieri 2. Allt du behöver är kärlek. Kärlek är allt du behöver – John Lennon 3. Ömhet är passion i vilaFortsätt läsa ”10 citat om kärlek”
Dagens wellnesstips 