Kom i livsbalans… Trött, hängig, energilös? Nedstämd, deppig, kraftlös? I behov av en ny start, vägledning och en extra push? Häng med på nya e-kursen som börjar idag kl. 16.00. Idag är det premiär för vår nya e-kurs, Kom i livsbalans på 30 dagar. Den hör ihop med den nya boken, Din guide till wellness. … Mer Kom i livsbalans NU!
Dagens wellnesstips från Lefterow.com
Kristaller har använts genom alla tider för att balansera och stärka kropp, tanke och själ. Håll en kristall i handen när du mediterar, promenerar eller reser. Sov med den under huvudkudden eller ha med den i väskan eller fickan. Bada med stenen. Vattnet tar upp stenens energi och ger ditt bad lite extra magi. Kristallyoga … Mer Kristallyoga
November månads öppna webinar från Lefterow.com handlar om wellness som hälsofilosofi och hur du kan bli wellnessguide på fritiden och inspirera andra till mer hälsa och välbefinnande. Datum: Lördag den 21 november Tid: 10.00 – 10.30 Plats: Din iphone, ipad eller dator Registrera dig här! Klicka på länken. Dagens wellnesstips från Lefterow.com, en digital wellnessklubb … Mer Webinar om wellnessguide
Live. Love. Learn. Dream. Dare. Do. Livets vardag handlar om att ta dagliga beslut, välja och stå för sina val, använda sin intuition och våga verka utanför sin trygghetszon. Livet är inget genrep. Det är en livesändning och du skriver ditt eget manus i realtid. När din kropp, tanke och själ är i ett … Mer Dagens wellnesscitat
Dagens wellnesscitat från Lefterow.com
Hälsa från topp till tå eller från tå till topp?! En huvudsak för min wellness är eg. en sak för fötterna, dvs. träning för fötterna. Precis som orden säger Free your mind and the rest will follow.. hävdar jag att om du tränar dina fötter så tränar du hela kroppen. Styrka, balans och smidighet koordineras … Mer Träna dina fötter…
Dagens wellnesstips från Lefterow.com
Hälsorapporten.nu är en portal att hålla ögonen på. Här hittar du hälsoinformation med stor bredd som är nyttig och viktig. Här kan du läsa deras reportage om Lefterow-metoden och nya boken, Din guide till wellness. Till reportaget – klicka här! Det har varit många föreläsningar, event och intervjuer om boken under denna höst och lansering. Senast … Mer Wellness och livsbalans
Kom i livsbalans på 30 dagar med Lefterow-metoden. Varje månad startar vi upp fyra nya grupper online som under ledning av Annette Lefterow följer hennes hälsometod med åtta vägar mot bättre hälsa och välbefinnande genom wellness. Välj den kurstid som passar dig bäst för live webinars. I övrigt har du tillgång till allt material online, … Mer Kom i livsbalans på 30 dagar. Premiär för ny e-kurs!
Dagens wellnesstips 