Yogaskolan dag 5 av 31

DSC_0719Yoga bygger styrka, balans och smidighet i kropp, tanke och själ. 

Lite ger mycket. Här får du tre olika pass som du kan göra när som helst och var som helst. Välj det som känns bäst för stunden: 5,10 minuter eller 25 minuter.

Ha en skön yoga-söndag!

Namasté,

Dagens wellnesstips från Lefterow.com – en digital wellnessklubb för dig som vill ta hand om din hälsa och välbefinnande. Bli medlem idag!