Det är wellness-söndag runt om i landet, come rain or come shine.
Här får du lite tips på några enkla men välgörande wellnessaktiviteter. Lite ger mycket. Easy does it.
Jag önskar dig en fin söndag.
Be good. Do good. Feel good.
Namaste,
Annette
Väck sommaren inom dig med en guidad sommarmeditation
Take a wellness walk with me… 🙂
Låt mig visa dig mina favoritövningar för Yogalates hemma
Min underbara träningsring har många möjligheter för hemmaträningen.
Dagens wellnesstips 